Rubyさんの記事一覧

自分では選ばないものをプレゼント

贈り物をする時、その人にぴったりな物もいいけれど、意外なものを上げるのも楽しいですよね。 自分では選ばないだろうけれど、客観的にその人に似あって、使って欲しいものをあげるようにしています。 もしうまくハマってくれたら、小・・・

決まって私のお腹を守り続けてくれていたビオフェルミン

私にとっては乳酸菌サプリメントといえば、やはりビオフェルミンです。 昔からあったサプリメントであり、下痢だったり便秘だったりはたまた腹痛だったりした時も、決まって私のお腹を守り続けてくれていました。 「人には人の乳酸菌」・・・

葉酸が豊富な食材だけを毎日食べるのは普通の人には耐えがたいこと

栄養素の中でも、特に葉酸は妊娠初期に摂らなくてはならない栄養素だと言えます。 どうしてかというと、胎児の脳や神経系が盛んに形成される時期に、葉酸が盛んに使われるためです。 葉酸が豊富に含まれる食材は何か全く見当がつかない・・・

ミツバチの唾液を木の樹脂と混ぜ合わせて生成するプロポリス

「若い時分より疲れが残るようになった」、「間違いなく身体に休息を与えたにもかかわらず疲れが残ったまま」といった人は、ローヤルゼリーを摂ってみてください。 ミツバチの唾液を木の樹脂と混ぜ合わせて生成するプロポリスには、免疫・・・

子供の頃にお母さんが作ってくれたカルピス

1才から5才程度の年齢のお子さんがインフルエンザといった病気に感染し、発熱を起こした後、急速に痙攣や意識障害、異常行動等の症状が出るのがインフルエンザ脳症というものです。 インフルエンザ脳症とは、命にも関わる大変な疾患で・・・

一年中同じではなく季節にあったケアをすることが大切

肌のケアをする方法は状態をみて使い分けることが大切です。 日々同じやり方で、「おなじでもきっと大丈夫」とスキンケアをしていればそれで大丈夫というわけではありません。 今日は乾燥ぎみかな?と思えばたっぷりと保湿をしてあげた・・・

自分にあった方法で気になるシミをケア

目立つ深いシミが肌にあり、消したい時に効果的な治療法は、皮膚科や美容形成外科で行うレーザーやピーリングなどの専門技術による治療です。 専門機関による治療のメリットとしては治療した直後に効き目が表れ、時間をかけずにシミをな・・・

美白成分及び保湿成分を贅沢にしみこませているシートマスクでパック

シミに効果的な肌対策としてパックをお勧めします。 美白成分及び保湿成分を贅沢にしみこませているシートマスクでパックすれば、メラニンの生成を抑える役割を果たしてくれ、肌がワントーン明るくなるでしょう。 うっかり日に焼けてし・・・

食生活と睡眠を整えるだけでも美容につながる

健康意識を高めることは、全てが「美容」へのアプローチとなります。 健康保持のために、ごはんはちゃんと一日三食とります。 それから、しっかりと「野菜」から箸をつけるようにしたり、食前にガス入りの水をのむことで便秘にならない・・・

授乳中は天然成分を取り入れている品質の高い育毛剤を利用

産後の抜け毛や薄毛に悩む女の人もたくさん存在します。 だけど、授乳中であれば、できれば育毛剤を使いたいと思っても、その安全性が心配になります。 授乳中の人には安全性が高くて、安心に使える育毛剤を選ぶ必要があります。 選ぶ・・・

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