「健康」の記事一覧

自分では選ばないものをプレゼント

贈り物をする時、その人にぴったりな物もいいけれど、意外なものを上げるのも楽しいですよね。 自分では選ばないだろうけれど、客観的にその人に似あって、使って欲しいものをあげるようにしています。 もしうまくハマってくれたら、小・・・

決まって私のお腹を守り続けてくれていたビオフェルミン

私にとっては乳酸菌サプリメントといえば、やはりビオフェルミンです。 昔からあったサプリメントであり、下痢だったり便秘だったりはたまた腹痛だったりした時も、決まって私のお腹を守り続けてくれていました。 「人には人の乳酸菌」・・・

葉酸が豊富な食材だけを毎日食べるのは普通の人には耐えがたいこと

栄養素の中でも、特に葉酸は妊娠初期に摂らなくてはならない栄養素だと言えます。 どうしてかというと、胎児の脳や神経系が盛んに形成される時期に、葉酸が盛んに使われるためです。 葉酸が豊富に含まれる食材は何か全く見当がつかない・・・

ミツバチの唾液を木の樹脂と混ぜ合わせて生成するプロポリス

「若い時分より疲れが残るようになった」、「間違いなく身体に休息を与えたにもかかわらず疲れが残ったまま」といった人は、ローヤルゼリーを摂ってみてください。 ミツバチの唾液を木の樹脂と混ぜ合わせて生成するプロポリスには、免疫・・・

子供の頃にお母さんが作ってくれたカルピス

1才から5才程度の年齢のお子さんがインフルエンザといった病気に感染し、発熱を起こした後、急速に痙攣や意識障害、異常行動等の症状が出るのがインフルエンザ脳症というものです。 インフルエンザ脳症とは、命にも関わる大変な疾患で・・・

何もケアしない方が育毛にはかえって良いと言う考え方もある

頭皮ケアなら何でもアレコレやってみるよりも、何もケアしない方が育毛にはかえって良いと言う考え方もあるのです。 何も特別なことをしなくても、日常的に行うシャンプーの仕方を変えるとより良い頭皮の状態に変化することもあるでしょ・・・

酵素ドリンクを作る際に使用される微生物

酵素は自然からの恵みだと頻繁に耳にします。 人が造ったビタミンとか、不自然なものが多々ある中で、酵素は添加物の恐れがないため、子供でも安心して体に入れることができます。 やはり、添加物は少ないと安心です。 酵素はダイエッ・・・

皆に感づかれないように平静を装っていると逆効果

夏場や運動後に汗が出るのは自然な現象ですが、自分の場合は緊張状態に陥ると汗が出てくることがあります。 大抵仕事での打ち合わせの時です。 緊張感あふれる状況の中で、自分の順番が近づくに従い、だんだんと手のひらから汗がにじみ・・・

一日の中で一番新陳代謝が行われるのが睡眠時

乱れた生活習慣を改善し、規則正しく健康的な生活を送ることは、ダイレクトに髪の悩みを解消することは無くても、育毛には有益なことです。 例えば、一日の中で一番新陳代謝が行われるのが、睡眠時なのです。 そのため、寝不足になると・・・

汗もサラサラなのでさほど臭いがするとも思っていませんでしたが…

あたしは32歳の未婚女性ですが、二十代を終えた途端、年だからかもしれませんが自分自身の体の臭いが気掛かりになってきました。 汗の臭いと言うか一応わたしは、朝食前にいつも運動をしているため、汗もサラサラなのでさほど臭いがす・・・

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